Espaguetis con verduras
Aquí va una nueva receta que pega muy bien con estos días de casi verano.
INGREDIENTES:
INGREDIENTES:
- Espaguetis
- Cebolla
- Zanahoria
- Espárragos
- Ajos tiernos
- Calabacín
- Tomate
- Ajo
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva
ELABORACIÓN
Hervimos la pasta puede ser cualquier tipo (nidos, cintas, espaguetis, etc.) mientras se va haciendo la pasta vamos cortando las verduras en juliana y más o menos del mismo tamaño. En una sartén con un chorrito de aceite, rehogamos las verduras por orden de dureza. Empezamos rehogando la cebolla y las zanahorias, slapimentamos, cuando la cebolla se vuelva transparente añadimos los espárragos y los ajos tiernos, dejamos que se hagan y a continuación incorporamos el calabacín y por último el tomate cortado en trozos no muy grandes. Machacamos uno o dos dientes de ajos con un machacador de ajos (que es ese aparato con forma de pinza o cascanueces que te machaca los ajos y los saca por unos agujerillos) y los añadimos a las verduras. También añadimos albahaca, yo no tenía albahaca fresca así es que he espolvoreado un poco de albahaca seca. Y para servirlos colocamos los espaguetis en el fondo, encima la verdura y rociamos todo con un pequeño chorrito de aceite de oliva en crudo.
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